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陈皮荷叶茶怎么泡

发布时间:2020/3/9 浏览次数:250 信息分类:饮料百科 编辑:小禹

陈皮荷叶茶就是陈皮搭配荷叶加工而成的花茶,陈皮味辛、苦,性温。那么,陈皮荷叶茶怎么泡?

陈皮荷叶茶怎么泡

材料:陈皮、干荷叶、山楂、薏米

1、将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。

2、锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。

3、壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融化即可。

陈皮荷叶茶能排毒吗

可以的!荷叶有理脾调胃的功效,陈皮则可以改善消化不良,调气健脾。加上薏米可以帮助排除体内废物,促进新陈代谢。如果加上山楂,效果会更佳哦!因为山楂有清脂和加速排解体内废物的功效,能迅速帮你刮去肠道厚厚的油脂,使你身心更畅快!

陈皮荷叶茶的功效

首先,陈皮及荷叶都具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。

其次,陈皮荷叶茶的功效主要能治疗痰湿型肥胖。陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠道内积气,消肿祛湿。

再者,陈皮荷叶茶的功效不止减肥,还有消暑的作用,陈皮可以健脾化痰,改善湿气重、嗓子有痰的现象,所以夏天消暑解暑也可以多喝一些陈皮荷叶茶哦。

荷叶茶自古以来就被人们公认为是瘦身的佳品,能降脂、减肥,尤其是陈皮荷叶茶。以上就是为大家介绍的陈皮荷叶茶怎么泡。

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